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时间:2018年06月30日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 705次

中医养生四季饮食的寒热属性-昭心依旧

中医界思考养生的问题,关于每个季节吃什么一直有不同的见解,而我在读书的时候,看到王冰的见解,觉得有一定的道理。王冰说:春食凉,夏食寒,秋食温,冬食热。这点我是赞成的椎名法子,因为春夏阳气升发旺盛,而阴津相对不足,这个时候,适当的吃一些寒凉的东西林慧萍,可以起到养阴的功效;而秋冬季节,阳气敛降蛰藏于下,肌体抵抗寒邪的机能变弱,所以需要吃一些温热的东西,以扶助阳气,抵御寒邪。王冰的观点:阳升于上,梁佩诗则阴亏于下,养其在下之阴即是养阳;阴升于上,则阳亏于下,养其在下之阳即是养阴。但是有这样一个观点,没有任何疑议马宁宇。就是在每年夏末秋初,也就是长夏的时候,应该多吃热的食物,夏要食凉,为什么长夏,要食热呢?我有这样一个观点:
春对五脏为肝,肝为刚脏为阳脏,为阴中之阳,为足厥阴;夏对五脏为心王江穗,心为阳脏,为阳中之阳,为手少阴;秋对五脏为肺,肺为娇脏为阴脏,为阳中之阴,为手太阴;冬对五脏为肾,肾为阴脏,为阴中之阴,为足少阴;长下对五脏为脾,脾为至阴之藏天狗郭沫若,为阴中之至阴,为足太阴。
我们看阴中之脏,足厥阴肝,足少阴肾,足太阴脾。它们的共同特点,都是在膈下净宗学院直播,所以为足三阴。厥阴为两阴交尽绝密策反,阴气最少,阳气最胜,所以肝为阳脏;少阴阴气较多,所以肾为阴脏;太阴为阴气最盛,所以脾为至阴之脏。
我们再看阳中之脏淘当铺,手太阴肺,手少阴心,手厥阴心包。它们的共同特点都在膈上,所以为手三阴。太阴为阴气最盛,故肺为阴脏;少阴阴气次之,阳气胜之,故心为阳脏;厥阴阴气最弱timken轴承型号,阳气最盛裴金佳,故心包,当为阳中之至阳。
在季节上看,肝心脾肺肾,肝心为阳脏,故当食寒凉以养阴;脾肺肾为阴脏,故当食温热以养阳。而长夏对应为脾青媚狐,五行为湿土,卦为坤,为阴中之至阴,为湿气最盛,故当食热,而忌寒凉。

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