grounds丨原艾课堂丨迎香穴——宣通鼻窍，预防感冒！-上海原艾

时间：2018年05月20日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 606次

丨原艾课堂丨迎香穴——宣通鼻窍，预防感冒抑霉散！-上海原艾

迎香穴Yíngxiāng（LI20）别名：冲阳穴，属于手阳明大肠经，手足阳明之会。迎香穴在的位置是人的鼻翼两侧外缘与脸颊的相接点，左右对称各有一个迎香穴。按摩迎香穴的作用就是缓解感冒的压力，减轻鼻炎、鼻塞的困扰，有疏散风热、通利鼻窍的作用。迎香穴的准确位置：
1．正坐位，用手指从鼻翼沿鼻唇沟向上推，至鼻唇沟中点处可触及一凹陷，按之有酸胀感。 2．正坐位，在鼻翼的外缘中点旁，鼻唇沟中。按摩迎香穴的方法：
按摩迎香穴的方法：经常用食指指腹垂直按压迎香，每次1-3分钟，能使鼻子保持舒畅，对肺部也有很好的保健作用，可预防肺病。按摩时可以用食、中二指同时按压，通常反复进行100次就有效。需要注意的是，在按压时动作不要太用力，以舒服为准。本穴位于面部危险三角区，严禁直接施灸。按摩迎香穴治感冒：
经常按摩迎香可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入，以达到预防和消除感冒。将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，建议多多按摩迎香穴。当您齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛。按迎香穴治鼻炎：
按摩法：先用擦法沿鼻唇沟来回擦动grounds，至局部透热，然后用食指指腹着力于迎香穴上，垂直用力按压，按而揉之，使局部产生明显的酸、麻、胀、痛感觉，持续数秒后，用轻揉法放松。如此反复操作，每次每穴按压3-5分钟。每日两三次。
注意事项： 1.鼻敏感患者应多加锻炼身体，每周应有最少两次每次一小时的运动锻炼，运动后注意汗出当风，应披衣防止着凉。 2.避免久处空调房中，多打开窗户，注意空气流通。迎香穴的作用：
伤风引起的流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎，按摩迎香至发热，能立即缓解症状。邓佩仪迎香穴除了可以防治感冒外，还可以治疗与鼻子有关的各种不适，当你为一些慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状所苦恼时雨靴踩泥，便可以调用迎香穴这位大将军为你冲锋陷阵了重生擎天，每天只要按摩迎香穴2～3分钟，不适的症状就可以得到缓解。按摩迎香穴的功效：
1、清热散风，宣通鼻窍，预防感冒卡西乌斯之枪。 2、从医学的角度讲故园怀旧，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环，增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力，如果天天坚持，将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。迎香穴的临床运用
现代常用于治疗嗅觉减退、面神经麻痹或痉挛、胆道蛔虫等。配印堂、合谷主治急慢性鼻炎；配四白、地仓治疗面神经麻痹、面肌痉挛；配阳陵泉、丘墟主治胆道蛔虫症矿大教务处。迎香穴配伍应用：
鼻塞不闻香臭：迎香、人中、上星、太渊（《杨敬斋针灸全书》）。多涕：迎香、上星、肺俞、风池、风府、风门（《新针灸手册》）。鼻渊：迎香、囟会、合谷、太冲（《简易针灸学》）。鼻息肉：迎香、上星、合谷、神门、肺俞、心俞、尺泽、囟会（《针灸集成》）。鼻衄：迎香、合谷、上星（《简易针灸疗法》）。目赤肿痛：迎香、太阳、上星、攒竹、睛明、合谷、委中、肝俞、行间（《针灸学简编》）。丹毒：迎香、水沟、风池、支沟、合谷、曲池、委中（《针灸学简编》）。口眼歪斜：迎香、承泣、四白、巨窌、禾窌、上关、大迎、颧窌、强间、风池、水沟（《备急千金要方》）。面部如蚁行感，面浮肿：迎香、合谷、陷谷（《类经图翼》）。面痛：迎香、下关、翳风、上星、攒竹、人中、颊车（《简易针灸疗法》）。迎香穴保健养生
伤风引起的流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎，按摩迎香至发热，能立即缓解症状。经常用食指指腹垂直按压迎香，每次1-3分钟，能使鼻子保持舒畅，对肺部也有很好的保健作用，可预防肺病。经常按摩迎香可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入九酷剧场，以达到预防和消除感冒。迎香穴现代研究：
临床实验观察表明，针刺迎香穴对慢性支气管炎，临床有效率可达70~90%我的东北军。与中药组比较，无论近期疗效或远期疗效，都有显著差异。针刺或穴位注射小剂量胶性钙，其疗效均较中药组优越。针刺迎香透四白，可解除奥狄氏括约肌的痉挛而缓解疼痛。
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