时间：2019年04月15日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 572次
张煜枫体检报告单上的常客，千万别忽视它！-蒙特勒尔海外预防医疗中心
张煜枫
今天要谈的这个话题，一半人的体检报告上都有它的名字——脂肪肝。
脂肪肝，顾名思义，就是脂肪在肝脏的过度沉积，与高脂高糖食物的过度摄入和多坐少动的生活方式密切相关，素有 “富贵病” 和 “现代都市病” 之称。
据统计，我国成人脂肪肝发病率在12.5%～35.4%之间，我国经济发达地区，每10个人中，就至少有一个患有脂肪肝，且趋于年轻化。据中国医师协会发布的数据推算，目前我国脂肪肝人群至少有2亿人！其中，约有10%的患者可能发展为肝硬化。
遗憾的是，由于脂肪肝不痛不痒，很多人往往忽视了它
殊不知，脂肪肝的可怕之处在于，它不仅是肝脏疾病，更是全身脂代谢紊乱的“窗口”，它的发生常提示身体其他代谢异常，如：腹部肥胖、血糖异常、血脂紊乱、血压升高等。
如果不及时预防和进行有效的治疗，任由脂肪肝“沉默”下去，不仅会导致肝脏损害，引起肝硬化甚至肝癌，而且会引发痛风、2 型糖尿病、高血压、冠心病、中风等疾病。
关于脂肪肝的几个误区
1）胖人才会得脂肪肝？
不是的，肥胖症患者只是脂肪肝的高发人群，脂肪肝患者中有三成属于标准的“瘦子”。一些慢性疾病，高热量饮食，久坐少动等不良的生活习惯都会引发脂肪肝。
2）喝苏打水可以治疗脂肪肝？
苏打水可以调节酸碱平衡，对于脂肪肝没有太多作用。对于治疗脂肪肝最主要的干预手段还是管住嘴，迈开腿。当然，重度脂肪肝可能伴随有胆红素升高、转氨酶升高等肝功能异常，还是需要进行药物治疗。
3）脂肪肝是因为油吃得太多？
「脂肪肝」描述的是肝脏的一种病理状态，全称是「肝细胞脂肪变性」。通常只有超过 30% 的肝细胞发生脂肪变性时才能被 B 超发现，CT 发现的概率更小一些。
因为肝细胞是脂肪代谢的关键场所，代谢过程中的任何环节出现问题，都可能让脂肪堆积在肝细胞里，造成病变，而不仅仅只是因为吃了太多油脂。营养不良也可能造成脂肪肝。
脂肪肝的危害
１．单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌。脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，同时又是加重肝脏损伤的致病因素。长期的肝细胞变性会导致肝细胞的损伤、炎症加重和肝脏功能受损。
２．诱发心血管疾病。动脉硬化与心血管疾病的关系十分密切，研究表明，脂肪肝患者５年后发生心血管疾病百分比高达５.2％，而正常人群只有１％。调查发现，脂肪肝会导致发生心血管疾病的风险升高，同时心血管疾病又是脂肪肝的首要死亡原因。
3．诱发慢性肾病。脂肪肝患者中不仅肾小球滤过率降低，而且尿中微量白蛋白的含量也较正常人升高。进一步研究发现，脂肪肝患者中发生慢性肾病的风险显著升高，是正常人群的２～３倍，二者密切相关。
4、降低机体免疫能力。肝细胞脂肪变性后，解毒功能降低。一方面，肝细胞对毒性物质代谢能力降低，另一方面，脂肪肝导致肝脏内免疫细胞功能受损，对由门静脉来源的肠源性内毒素等降解功能障碍。
脂肪肝患者大多「静若处子，食定流油」，可能真要运动起来，也是挺痛苦的一件事，于是，不少人就开始找捷径……
1. 保肝药能治脂肪肝吗？
一般来说，保肝药仅用于肝功能指标异常的情况，而它在脂肪肝防治中的作用仍有争议，目前并不推荐患者常规使用这类药物。
2. 保健品有没有用？
再好的药也不能把脂肪从肝细胞里面赶出来，何况这些配方不明的保健品可能会对肝功能造成损害，加重肝病发展，得不偿失。
大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯，对于轻度脂肪肝的患者来说，最好的方法可能是大家耳朵都听出老茧的：控制饮食、戒酒和锻炼，降低体脂指数，减小腰围。
对于中、重度脂肪肝患者，就要根据个人情况尊医嘱进行治疗。
随着生活方式的改变、人口老龄化，以及肥胖症和酒精滥用现象的日趋增多，中国脂肪肝患病率迅速增长，脂肪肝正成为中国越来越重要的慢性非传染性疾病，绝不应该被忽视。
蒙特勒尔小编认为，规律、合理的饮食运动习惯、生活方式才是维持健康体魄的最佳方式，凡事过犹不及，需持之有度。严格控制饮食及体重、戒酒以及持之以恒地锻炼虽然对于很多“懒癌”患者和吃货来说非常困难，但是，任何东西都不值得用健康来交换。
除了在生活方式的严格控制，定期的体检也是必不可少的。蒙特勒尔（海外）预防医疗中心提供最全面的体检服务，包括海外体检以及出国送检，根据您的个人情况，定制个性化的体检方案。
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